Барабанный круг «Ритмы жизни»
Місце: Розумна ресторація
Адреса: Київ, вул. Пушкінська, 9 а
Предмет події: Тренинг практического самопознания Кількість відвідувачів: 0
12 декабря в 14:00 в«Розумній ресторації »пройдет тренинг практического самопознания Барабанный круг «Ритмы жизни».
Ждете опаздывающую девушку в кафе? Слышите любимую композицию по радио? Нервничаете перед важным событием?
Ситуации и причины бывают разные, а вот делаем мы в них одно и тоже. Если хотя бы одна рука свободна – барабаним пальцами по любой твердой плоскости – по бокалу, по рулю автомобиля, в конце концов, традиционно – по столу.
В ритмотерапии устойчивое выражение «по барабану» приобретает новый смысл.
Тренинг практического самопознания «Ритмы жизни» предлагает пальцам и ладошкам барабанить естественным способом – по вышеупомянутому барабану. И название тренинга имеет сразу несколько интерпретаций: ритмы физические, ритмы духовные, ритмы социальные.
Известно, что ритм лежит в основе жизни. Он повсюду – внутри и вокруг нас. Смена времён года, восходы и закаты, приливы и отливы, движение Земли и планет, биение сердца, движение клеток, дыхание. Все находится в движении, а законом любого движения является ритм. Ритм скрыт в каждом виде деятельности, созидательной или деструктивной. Очень важно чувствовать ритм и управлять им, чтобы достичь гармонии с собой и окружающими.
Программа:
Разминка для всего тела
Перкуссия тела- поиск собственного ритма
Знакомство с этническими барабанами, изучение базових примов игры
Изучение базовых ритмов
Работа в группе: теория и практика
Музыкальный джем
На протяжении тренинга у вас будет возможность полностью отвлечься от умственной деятельности во время игры, снять умственное напряжение и улучшить концентрацию и ясность ума.
В результате игры на барабанах тело становится бодрым, но, в то же время, расслабленным. Как при медитации, разум освобождается от каждодневного накопленного напряжения и делает человека восприимчивым к новым идеям и способным решать сложные задачи.
Продолжительность – 1,5 часа.
Стоимость – 70 гривен в случае предварительной покупки билета, 90 гривен – при покупке билета в день занятия.
Анастасия Семенченко
C 2003 года Анастасия Семенченко проводит тренинги по музыкальной терапии в Киеве, Черкассах, Запорожье, Одессе, Крыму. Уже более 6 лет сотрудничает с «Music Camp International», «Music Mission Kiev» и другими проектами в Украине, России и США. В 2009 году возглавила собственный, всеукраинский проект «Ритми життя».
